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        黑眼圈怎麼去除?只要每天一杯水,就能輕鬆搞定

        2020-01-14  一路發ni4...

        人人都喜歡熊貓看起來傻傻的憨態,卻不喜歡「熊貓眼」。

        「熊貓眼」也就是黑眼圈,其形成原因有很多。寒氣鬱積、血流不暢是原因之一。

        黑眼圈怎麼去除?只要每天一杯水,就能輕鬆搞定

        每天一杯紅棗水,減少黑眼圈出現

        為何會出現「熊貓眼」?

        ● 乾燥缺水

        由於我們的肌膚面臨內外雙重壓力,經常處於油水不平衡的狀態,再加上新陳代謝受到影響,如果不及時補水,色素更容易在皮膚表層沉積,產生皺紋和黑眼圈。

        黑眼圈怎麼去除?只要每天一杯水,就能輕鬆搞定

        ● 睡眠不足、身體疲勞

        當身體過度疲勞時,自律神經就會失調,造成血液循環不暢,眼部靜脈血流淤積,導致暗灰色的黑眼圈出現。

        一日仨棗,青春不老

        要消滅黑眼圈少不了一樣寶貝─「紅棗」。紅棗是一種營養佳品,被譽為「百果之王」,更是女人美容健體的必備食物。

        據《黃帝內經》、《本草綱目》記載:紅棗,潤心肺、止咳定喘,補五臟,治虛損、調營衛,緩陰血、生津液、悅顏色、除腸胃邪氣。另有補氣養血之功效,每天喝一杯紅棗水,有助於加速氣血運行,減少瘀血積聚,從而去除黑眼圈。

        黑眼圈怎麼去除?只要每天一杯水,就能輕鬆搞定

        紅棗水

        【材料】紅棗5個。

        【做法】將紅棗放入杯中,以滾水沖泡,加蓋燜5~10分鐘。

        【用法】代茶溫飲,飲水吃棗,每日1~2劑。

        【功效】補中益氣、養血安神。

        【適宜】氣血不足、眼圈發黑、面色無華、皮膚乾燥、神疲懶言、心悸失眠等。

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