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        世紀菁華 / 保健時尚 / 每天甩甩手,疾病都帶走!(內含最全演示...

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        每天甩甩手,疾病都帶走!(內含最全演示動圖)

        2020-01-13  世紀菁華

        古代先賢曾經遺留不少的健身方法,如五禽戲、八鍛錦、太極拳等,但對於一般人來說,操作性不是很強。

        有一套源於《易筋經》的功法,操作很簡單,只需要堅持半小時,對於調理自身疾病、通渾身經絡很有用。有人就常練習這種功,一身的雜病都被甩掉了!

        甩手有不同版本,各有千秋,下面分享的視頻,講解全面,可以給您更多的選擇~

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